بادرنجبویه و کاهش استرس
بادرنجبویه و خداحافظی با استرس

بادرنجبویه گیاهی کمتر شناخته شده با خواص درمانی فوق العاده در کاهش استرس و اضطراب و بهبود خلق خو.
در زبان فرانسه بادرنجبویه را به ملیسا “Mellisa” میشناسند و نزد فرانسویان بسیار محبوب است.

بادرنجبویه از قلب و کبد محافظت می کند، تری‌گلسیرید خون (چربی خون) را پایین می‌آورد و به سنتز کلسترول در کبد کمک می‌کند.

یکی دیگر از مزایای بادرنجبویه تأثیر آن روی آریتمی قلبی است. آریتمی به حالتی می‌گویند که در آن ضربان قلب سریع‌تر یا آهسته‌تر از حالت عادی یا در فواصل زمانی یکسان، نامنظم است. به‌نظر می‌رسد بادرنجبویه می‌تواند احتمال وقوع تپش نابهنگام، تاکی کاردی (ضربان قلب بالا یا تندتپشی) و فیبریلاسیون قلب (مشکل در ضربان قلب) را بدون ایجاد عوارض جانبی کاهش دهد.

خلق‌وخو، تمرکز و خواب را بهبود می‌بخشد

یکی از خواص شناخته‌شده‌ی بادرنجبویه اثر آرام‌بخشی آن است. به‌همین‌دلیل در گذشته از آن برای درمان اضطراب و بی‌خوابی استفاده می‌کردند.

این گیاه در بهبود بیش‌فعالی، تمرکز و تحریک‌پذیری در کودکان بالای ۷ سال تأثیر زیادی دارد. مطالعه‌ای روی جوانان نشان داد، استفاده از این گیاه در غذاها به بهبود خلق‌وخو و عملکرد شناختی آنها کمک می‌کند.

بادرنجبویه در بهبود کیفیت خواب، کاهش علائم بی‌خوابی و اختلالات خواب به‌ویژه در دوران یائسگی بسیار مؤثر است.

  • بادرنجبویه عامل ضدباکتری طبیعی است
  • بادرنجبویه با تبخال مبارزه می‌کند
  • بادرنجبویه آنتی‌اکسیدان و ضدالتهاب قوی است
  • بادرنجبویه تیروئید پرکار را تنظیم می‌کند
  • بادرنجبویه به سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کند
  • بادرنجبویه علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) را تسکین می‌دهد
  • بادرنجبویه برای مقابله با تپش قلب ناشی از مشکلات عصبی
  • بادرنجبویه برای رفع اسپاسم های معده و روده
  • بادرنجبویه ضد درد و مناسب برای تسکین اعصاب

محصولات و پکیج های مرتبط: