Tag: ملاتونین

اگر اضافه دارید رازیانه بخورید، بررسی اثرگذاری رازیانه در لاغری از گذشته تا امروز، از دانه های رازیانه ی نیروبخش برای کمک به کاهش وزن اس ...

پژوهشگران و پزشکان هر سال معلومات بیشتری در رابطه با مشکلات خواب پیدا می کنند. در واقع عقل سلیم حکم می کند که برای حل یک مشکل، راه های م ...

هورمون ملاتونین هنگام  خواب به صورت طبیعی ترشح می شود. این هورمون چشمان مارا پر از تاریکی می کند و به تنظیم خواب-بیداری در فرد کمک میکند ...

سنبل الطیب به عنوان یک خواب آور عمل میکند، و هیچ گونه سابقه اعتیاد آوری ندارد. ریشه سنبل الطیب از ۱۲۰ ماده شیمیایی ترکیب شده علاوه بر خا ...