Tag: ورزش
معرفی و خواص دمنوش گیاهی نیوشا
معرفی و خواص چای سبز و به لیمو برای کاهش وزن، بهبود خواب و افزایش آرامش، کاهش پرخوری عصبی و افزایش سطح سلامت و قدرت سیستم ایمنی بدن
معرفی و خواص چای سبز و به لیمو برای کاهش وزن، بهبود خواب و افزایش […]
دانستنی های سلامت نیوشا
چرا نوشیدن آب از اهمیت بالایی برخوردار است؟
تأکید بر نوشیدن آب و اهمیت آن برای سلامتی بیخود و بی جهت نیست. نتایج […]
دانستنی های سلامت نیوشا
رهایی از استرس
اضطراب و نگرانی، مساله عجیب و غریبی است. وقتی نگران مسایل مالی، عشق، سلامت، کار […]
دانستنی های سلامت نیوشا
بهترین روش کاهش وزن
بهترین روش کاهش وزن و لاغر شدن, و در افرادیکه تناسب اندام مناسبی دارند، حفظ […]
جدیدترین مقالات علمی دمنوش نیوشا
دلایل الزام مصرف چای توسط ورزشکاران
دلایل الزام مصرف چای توسط ورزشکاران ۱– هیدارسیون بدن دهیدراسیون (کم آبی بدن) عملکرد بدن […]
جدیدترین مقالات علمی دمنوش نیوشا
تأثیر بلوبری بر کاهش آسیب ماهیچه‌ای ناشی از تمرین‌های ورزشی شدید
تمرین های ورزشی شدید ممکن است منجر به درد عضلانی و خستگی شود. این حالت […]
جدیدترین مقالات علمی دمنوش نیوشا
دمنوش‌های گیاهی شگفت‌انگیز برای ورزشکاران
انواع چای و دمنوش به ورزشکاران پیشنهاد می‌شود، اما در این مطلب دمنوش‌هایی انتخاب شده‌اند […]
